Tips for å unngå rynker

Tips for å unngå rynker

Tips for å unngå rynker 

  1. Bruk solkrem: UV stråler er den viktigste årsaken til at vi får rynker
  2. Ikke røyk: Ryk frigjør stoffer i huden som bryter ned kollagen.
  3. Spis sunt. Huden vår trenger næring som kroppen ellers. Frukt, grønnsaker og fisk inneholder spesielt mange viktige næringsstoffer for huden.
  4. Sov på ryggen: Omdiskutert, men enkelte studier indikerer at de som sover på ryggen får mindre rynker.
  5. Oppsøk en spesielt for råd om hudprodukter. Antioksidanter og retinoider kan bistå ved å redusere dannelse av rynker.
  6. Rynkebehandling: Det finnes i dag en lang rekke behandlinger fra laserbehandling til fillere for å bli kvitt rynker. Det er dog bedre å forebygge enn behandle!

                                                Kilde :kilde